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宝宝护理 | 宝宝舌苔上的四种疾病信号,你看懂了吗?

依佳秀国际家政 2018-11-07 11:29:23


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妈妈们总是希望对于宝宝的健康可以未卜先知,好做到未雨绸缪。其实,妈妈只要学会看看宝宝的小舌头,就可以大致辨知宝宝的健康状况,甚至可以判断出一些疾病了。   

01

舌苔少,舌头发红  

正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚,而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔,口中没有气味。一旦宝贝患了病,舌质和舌苔就会相应地发生变化。 


北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,如果宝宝感冒发烧,首先表现为舌质发红,舌苔黄白略厚,如果体温较高,舌质绛红,舌苔干燥,说明宝宝热重耗伤津液。  


发热常常伴有大便干燥,宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重,妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝,有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。  

对策

李建指出,此时如果发现宝宝发热的话,应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退,应及时就医。此外,还要注意多给宝宝饮白开水,少食或不食油腻食物。李建建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝饮用。  

02

黄白色舌苔黏黏厚厚

如果宝宝的小舌头上,可看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差而引起,老百姓管它叫“积食”。  

饮食清淡 健胃消食  

李建指出,宝宝出现如上情况,很可能是吃得过多、过饱,消化功能发生紊乱。此时,要注意当宝宝出现这种舌苔时,饮食要相对清淡些。宝宝一旦出现积食的情况,可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物,也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用,每日一剂。如果宝宝的大便干燥,腹胀明显,可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用,也可起到消食导滞的作用。  

03

舌体淡白地图舌

有的时候,妈妈们看看宝宝的小舌头,会发现宝宝的小舌头像一幅地图:舌体淡白,舌苔有一处或多处剥脱,剥脱的边高突如框,形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时,舌头有不适或轻微疼痛。  

忌食辛辣 多吃水果  

宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱,或宝宝患病时间较久,使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝,往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠,较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽,体弱消瘦,怕冷,手心发热等。  


李建建议,此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜,同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣,与薏米、小米同煮粥给宝贝食用,如果配合动物肝脏一同食用,效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干,多为气阴两伤,可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用,将会使地图舌得到改善。  

04

舌头光滑镜面红舌

有些经常发烧,反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝,会出现舌质绛红如鲜肉,舌苔全部脱落,舌面光滑如镜子,医学上称之为镜面红舌。  


出现镜面舌的宝宝,往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。  

多喝豆浆 多吃蔬菜  

李建建议,对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱,就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致,应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜,如黄瓜、西红柿、白萝卜等,也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用,或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。  

特别提醒

宝宝的舌苔容易变厚,新妈妈常常不知如何应对。有的新妈妈认为,只要用蘸温水的棉签进行清理就行。然而李建指出,这种做法是不正确的,治标不治本,舌苔反映的是胃气,舌苔刮去了,但是体内的问题却没解决。  


此外,新生儿的舌质红无苔和乳婴儿的乳白色苔属于正常现象,妈妈不要过于紧张,误以为是疾病所致。还有宝宝吃了某些药品或食物,往往也会使舌苔变色,如后舌苔会变黄厚,这些均不属于病苔。一般来讲,染苔的色泽比较鲜艳而浮浅,而病苔不易退去,可以利用这一点进行区别,千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场 。 

忽略宝宝口腔问题,易引发口腔疾病

叶子的妈妈最近发现,三个月大的叶子对喝牛奶有些意兴阑珊,且吞咽不是很顺畅。原本以为是不是生病了?但体温测量后并无发烧迹象。胃口不佳的叶子精神及活动力变得不好,于是妈妈带叶子去给医师诊治后发现:“叶子的口腔黏膜上有许多牛奶残渣,除了舌苔问题外,因为霉菌感染,嘴唇周围有白色小点点,造成鹅口疮问题。”经由医师的提醒,叶子的妈妈顿时恍然大悟,都怪自己平时太疏忽了口腔清洁工作的重要性,才会造成此症状。然而宝宝舌苔会影响食欲吗?该如何解决与改善呢? 

舌苔为牛奶残渣造成

宝宝为什么会有舌苔呢?台中仁爱医院小儿科主治医师刘芳青表示,舌苔就是牛奶的残渣附在舌头或是口腔黏膜上面,一层淡淡的白色物质,大部分都是因为宝宝没有喝水只有喝奶,所造成的一种奶垢堆积症状;严重的话,会造成宝宝口腔内膜壁上出现白色颗粒的小斑点,或是嘴角旁边有黄白色的痕迹,即所谓的鹅口疮,这时就需要药物治疗了。


但是家长常担心,宝宝有舌苔会对健康造成影响吗?一般而言,舌苔对宝宝健康是不会有影响的,也不会影响食欲,通常在宝宝三个月大以后,舌苔情形就会逐渐改善,家长不用太过于担心。然而值得一提的是,若是肠胃消化功能不好的宝宝,甚至大人,舌苔都会比较厚,而且会一直存在。

如何区分舌苔与鹅口疮呢?

“舌苔”是牛奶的残渣附在舌头或是口腔黏膜上面,一层淡淡的白色物质;而“鹅口疮”则是口腔因食具不洁受到微菌感染,使舌头与口腔黏膜上长出一 块块白色奶块状物质。不论是舌苔或是鹅口疮都不易清除,因此妈妈可以试着以消毒纱布沾些开水,擦拭宝宝口腔黏膜,若是轻轻一抹就可以清除,且口腔内壁仍然光滑平整,则为牛奶残渣所造成的现象;但若是须用力擦才会剥落,且口腔内壁有点出血、剥落处凹凸不平,则为鹅口疮,最好尽快就医治疗,以免症状更严重。

家长需做好口腔清洁工作

大部分家长都知道要定时喂宝宝喝奶、吃东西,希望宝宝能够健康长大,但是吃完东西之后,有时却忽略了口腔清洁的重要性:口腔清洁工作没作好,就容易滋生许多病菌,影响宝宝健康与食欲。如何避免及改善舌苔问题呢?刘芳青医师表示,有舌苔的话,宝宝会比较不舒服,相对也会影响宝宝喝奶情绪,所以最好是可以帮宝宝把口腔清理干净。如何清洁宝宝口腔呢?以下提供一些方法。

喝温开水漱口清洁

只要宝宝每次喝完奶以后,就给他喝一些温开水漱漱口,就比较不会长舌苔。喝水除了可以清洁宝宝口腔外,也可以稀释口腔中的乳酸,减少细菌的滋长。

纱布护理

取一块消毒杀菌过约4×4规格的纱布,将它包覆住妈妈的食指,并沾一些温开水将纱布润湿,然后伸入宝宝口腔内,轻轻的擦拭宝宝口腔两颊内侧及舌头上的奶渣与食物残渣。但要记得不要擦太靠近舌根的地方,否则会很容易造成宝宝呕吐现象。

使用矽胶刷牙齿套

现在市面上有许多专为新手爸妈设计的婴儿专用矽胶刷牙齿套,也可以帮宝宝清洁舌头和口腔。矽胶刷牙齿套长得很像牙刷,可以套在手指头上,帮宝宝刷牙及刷舌苔。但要注意的是,因为宝宝的舌头又软又嫩,要轻轻的刷、不可以太用力,以免将宝宝舌头弄伤了。

手指套清洁按摩

如果宝宝还没有长牙齿时,也可以每天用手指套帮他按摩牙龈,这样宝宝长牙时,就比较不会牙龈肿胀。

清洁不完全,会影响口腔健康

婴儿呱呱落地后,来自母体所获得的被动免疫逐渐消失,后天的自体免疫功能尚未完全建立,若此时为人父母者未注意宝宝的口腔及舌苔清洁工作,对日后的牙齿健康及发育也会造成影响,包括:


1.乳牙萌出较迟缓。

2.宝宝的乳牙受到细菌侵蚀,容易提早罹患龋齿。

3.牙龈炎。

4.口腔多种黏膜的溃疡引起发烧感染。

5.影响宝宝的咀嚼及进食量,继而影响成长发育。


此外,刘芳青医师也提醒妈妈,在帮宝宝清洁口腔时,也要注意一些事项,才能让宝宝在清洁的同时避免受到伤害,包括:


1.清洁宝宝的舌苔不宜在刚刚喂完奶时或是宝宝想睡觉的时候,如此容易造成宝宝的呕吐或是抗拒清洁的行为


2.宝宝喝完牛奶以后,切记要等到帮宝宝拍嗝后10分钟,再给予口腔清洁动作,以避免造成宝宝呕吐现象。清洁的动作要轻柔,不要过度深入宝宝的口腔;而家长也应注意自己手部的清洁,指甲避免过长而刮伤宝宝的口腔黏膜,造成溃烂发炎情形。


3.喂食母奶时宜先将乳头彻底清洁,而用奶瓶喂食时应注意奶嘴孔是否大小适中并作好杀菌工作,以免宝宝口腔受到霉菌的感染。


4.使用市售舌苔刷时,材质应选质地软硬适中的矽胶或橡胶材质,在每天固定的时间为宝宝做一次彻底的口腔舌苔清洁,同时也让宝宝逐渐习惯妈妈清洁的手势及动作,以利于宝宝往后可独立自我清洁口腔做准备。


面对幼嫩的新生儿宝宝,许多新手爸妈照顾起来难免会手足无措,尤其日常生活中的各种清洁工作,更是需要灌注爱心与耐心,其中宝宝的口腔清洁,更是不能随便。宝宝喝完牛奶时,别忘了让他喝些温开水漱漱口,保持口腔的清洁与干净,不仅不会有舌苔情形发生,也能避免病菌的滋生。宝宝不生病,心情也跟着愉快,就能够开心的用餐,并且快快乐乐健康长大。



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